Бишофитовые ванны: показания и противопоказания

Бишофит — это природный минерал (магниевая соль), обладающий множеством полезных свойств. Его успешно используют в косметологии и медицине для принятия ванн, натираний, компрессов и т. д. Бишофитные ванны пользуются большой популярностью в санаторно-курортном лечении и нередко применяются в домашних условиях. Главное — соблюдать определенные правила и учитывать имеющиеся противопоказания.

Содержание

Уникальный состав и полезные свойства бишофита

Минерал бишофит имеет богатый химический состав, в частности, содержит:

Сульфат кальция — в пределах 1 %.
Хлористый магний — 90–97 %.
Хлорид калия — около 3,5 %.
Хлорид натрия — примерно 1 %.
Сульфат магния — 1–2 %.
Кадмий — 0,003–0,005 %.
Бор — 0,003–0,09 %.
Железо — около 0,004 %.
Кремний — 0,03–0,23 %.

И это далеко не полный перечень микроэлементов, т. к. процент содержания большинства из них ничтожно мал.

Для применения в косметических и медицинских целях рекомендуется использовать полтавский и волгоградский бишофит. Причем первый из них обладает наибольшей эффективностью (т. к. содержит больше хлористого магния).

Но и тот и другой обладают массой полезных свойств:

предупреждают преждевременное старение организма (в т. ч. разглаживают мелкие морщинки);
восполняют недостаток кальция в организме;
нормализуют артериальное давление (за счет расширения сосудов);
повышают жизненный тонус;
насыщают организм калием;
способствуют очищению ЖКТ (при использовании в чистом виде);
улучшают метаболизм;
стабилизируют работу нервной системы;
регулируют обмен фосфора и магния;
улучшают состояние ногтей и волос (за счет повышенной выработки коллагена);
оказывают положительное влияние на иммунную систему;
улучшают кроветворные процессы;
способствуют похудению;
улучшают подвижность суставов;
уменьшают воспалительные процессы в организме и болевой синдром;
обеззараживают поврежденные участки кожи (царапины, ссадины и пр.);
ускоряют регенерацию клеток;
улучшают сон и др.

Поэтому после принятия бишофитной ванны человек чувствует себя отдохнувшим и бодрым.

Что происходит после процедуры?

У каждого человека – свои ощущения, но косметологи и врачи уверены, что неоднократное принятие бишофитной ванны:

Укрепляет иммунную систему.
Делает менее заметными шрамы, растяжки на теле, рубцы и прочие дефекты кожных покровов.
Нормализует кровообращение.
Оказывает позитивное влияние на работу сердца.
Устраняет воспалительные процессы в мышцах и суставах.
Улучшает кровоснабжение жизненно важных органов.
Способствует укреплению нервной системы.
Уменьшает болевые ощущения в суставной и мышечной ткани.
Оказывает благотворное влияние на органы дыхания.
Повышает уровень гемоглобина.

Сферы применения бишофита

Бишофит используют в следующих сферах:

В косметологии — для омоложения кожи, избавления от лишнего веса и целлюлита, разглаживания мелких морщин и др.
В медицине — при сердечно-сосудистых заболеваниях, остеохондрозе, ревматизме, артрите, патологиях мочеполовой системы и пр.
В стоматологии — для послеоперационного полоскания полости рта (например, после удаления зуба), а также при пародонтите, стоматите, гингивите и др.
В психотерапии — для лечения депрессии, апатии и т. д.
В сфере гинекологии — при цистите, вульвите, нарушении гормонального фона и др.

Чтобы добиться желаемых результатов в косметических или терапевтических сферах, бишофит необходимо использовать в комплексе с другими препаратами или средствами.

Рецепты для ванн

Можно воспользоваться самым простым – растворить в ванне с теплой водой 500 г соли, которая может быть и морской, и обычной поваренной. Отличным вариантом станет использование соли Мертвого моря – она продается в аптеках или специализированных магазинах и обладает поистине уникальными свойствами. Но есть и несколько более сложных рецептов солевых ванн.

С содой

Сначала готовится сухая смесь из пищевой соды (300 г) и соли (можно морскую, из Мертвого моря или обычную поваренную в количестве 500 г). Затем эта смесь растворяется в небольшом количестве горячей воды и добавляется в ванну.

Сода усилит эффективность процедуры, окажет легкий подтягивающий эффект на кожные покровы. Но этот рецепт нельзя использовать при сухой и чувствительной дерме без дополнительных смягчающих компонентов. Речь идет о молоке или меде, но если эти ингредиенты имеются оба в наличии, то можно их сочетать. Объемы дополнительных средств – по 200 г каждого, допускается добавление к их смеси 5 — 10 капель эфирного масла.

С морской солью

Этот компонент отлично сочетается с молоком и сливками, поэтому стоит в ванну с морской солью (500 г) добавлять не менее 500 мл дополнительного компонента. Он будет оказывать смягчающее действие, так что такая ванна может быть горячей, но только не для сухой кожи.

Если требуется избавиться не только от лишнего веса и целлюлита, но и от шелушения и покраснения отдельных участков кожных покровов, то в раствор морской соли стоит добавить 200 мл травяного отвара из цветков ромашки лекарственной, шалфея или .

С бишофитной

Такая соль образована из минерала природного происхождения и может использоваться для ванн, которые способствуют похудению. На стандартный объем в ванной (около 100 л) понадобится 250 г бишофитной соли, которую сначала растворяют в небольшом количестве воды и только после этого вносят в ванну.

Такой вид соли относится к гипераллергенным продуктам, поэтому нужно сначала убедиться в том, что организм на подобную процедуру отреагирует адекватно. Можно опустить в слабый раствор бишофитной соли руку и выждать минут 10 — 15 – за это время либо появится жжение, покраснение и отечность, либо ничего не произойдет, только будет ощущаться прилив тепла.

С английской

Английская соль – это сульфат магния, который получается при замещении карбоната магния на сероводород. Получившаяся в результате такого химического процесса соль активно рекомендуется специалистами для проведения водных процедур. Полезна английская соль не только при лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, но и для похудения – выводит токсины, очищает кожные покровы и ускоряет метаболизм.

Отличительная особенность ванн для похудения с английской солью – они выводят всю лишнюю жидкость из клеток организма, поэтому во время процедуры и после нее нужно пить много воды, чая, морсов. Общее количество жидкости в сутки должно быть не меньше 2,5 литров.

Показания и противопоказания к применению бишофитных ванн

Бишофитные ванны показаны в следующих случаях:

При болезнях опорно-двигательного аппарата (артрит, полиартрит, артроз, радикулит, болезнь Бехтерева, сколиоз, остеохондроз и др.).
При патологиях нервной системы (хронический стресс, быстрая физическая утомляемость, повышенная раздражительность, тревожно-депрессивное состояние, бессонница, плаксивость). Также бишофитные ванны показаны при ДЦП у детей.
При сердечно-сосудистых заболеваниях (кардионевроз, ишемия, ВСД), а также для профилактики образования тромбов.
При заболеваниях мочеполовой системы (синдром поликистозных яичников, менопауза, цистит и др.).
При патологиях дыхательной системы (астма, ангина, тонзиллит и пр.).
При эндокринологических нарушениях (заболевания щитовидной железы, лишний вес, синдром диабетической стопы и др.).
При кожных патологиях (аллергия, псориаз, нейродермит и т. д.).

Также ванны с бишофитом ускоряют заживление ран, но рекомендуются к использованию только после консультации с доктором.

Бишофитные ванны имеют следующие противопоказания:

Склонность к частым аллергическим реакциям.
Высокая температура тела (например, при простуде или гриппе).
Период беременности и грудного вскармливания.
Сердечная недостаточность 2 и 3 степени.
Воспалительные процессы в организме.
Онкологические заболевания.
Механические повреждения кожи (глубокие царапины, порезы и т. д.).
Тяжелые заболевания почек.
Стабильно высокое артериальное давление.
Туберкулез.
Недавно перенесенный инсульт.
Хронические заболевания на стадии обострения.
Период менструации.
Высыпания на коже неизвестной этиологии.

Поэтому перед применением бишофитных ванн рекомендуется проверить реакцию организма на минерал. Для этого нужно нанести на кожу (например, на область запястья или локтевого сгиба) небольшое количество раствора с бишофитом и аккуратно втереть. Если спустя пару часов не возникнет неприятных симптомов (отеки, сыпь, зуд и пр.), лечебные ванны можно смело использовать в лечебных и косметических целях.

Описание

Бишофитные ванны – это процедура, при которой человека погружают в емкость с водой, в которой заранее растворяют естественный минерал, именуемый бишофитом. Он добывается глубоко под землей, а его состав богат различными микроэлементами. К примеру, в состав бишофита входит йод, бром, титан, цинк, железо, рубидий, титан и многие другие элементы.

Вместе с бишофитной ванной можно также сделать бишофитный компресс, который используется для лечения артрита на крупных суставах. Такую процедуру можно делать даже в домашних условиях, только вам понадобится специальный бишофитный раствор. Для такого компресса необходимо подготовить марлю, сложенную в четыре слоя, смочить ее чистым бишофитным раствором и хорошенько отжать, чтобы раствор не стекал по телу. После этого человека необходимо расположить таким образом, чтобы ему было удобно. Наложите компресс с бишофитом на воспаленное место и оставьте на полчаса, наложив сверху пергаментную бумагу. Воспаленное место следует хорошо укутать шерстяной тканью и укрыть теплым одеялом. Такие бишофитные компрессы необходимо проводить через день в течение месяца.

Кроме всего прочего, вы можете сделать бишофитную ванну в домашних условиях, если имеете в наличии бишофитную соль или раствор. Бишофитная ванна делается следующим образом:

Наполните ванну водой, температура которой должна быть от 34 до 37 градусов.
Добавьте бишофитную соль исходя из пропорций 500 граммов соли на 200 литров воды.
Погрузитесь в воду таким образом, чтобы большая часть тела находилась в воде.
Процедура принятия бишофитной ванны должна занимать от 15 до 20 минут.
После того как вы выйдете из ванной, необходимо обтереться полотенцем, надеть теплый халат и лечь на кровать. После бишофитных ванн рекомендуется отдыхать не менее часа перед тем, как вы начнете делать домашние дела.
Следует принимать бишофитные ванны за два часа до или после еды.
Принимать бишофитную ванну необходимо от 10 до 20 раз и интервалом в пару дней.

Многие салоны красоты могут предложить процедуру ванн с бишофитной солью или раствором, однако, прежде чем отправляться в ближайший салон, мы рекомендуем вам прочитать показания и противопоказания к применению данной процедуры.

Как приготовить лечебную ванну дома

Приготовление и применение лечебной ванны в домашних условиях подразумевает следующий алгоритм действий:

Купить в аптеке бишофитный раствор. На 1 процедуру нужно 1–1,5 литра.
Набрать в ванну теплой воды (температура примерно 40 градусов).
Вылить в воду раствор бишофита (дозировку лучше заранее обговорить с врачом или косметологом). Примерное соотношение воды и раствора бишофита — 1 л на 100 л воды (т.е. на стандартную ванну 170 см нужно 1–1,5 литра раствора в зависимости от того, насколько полно вы наберете ванну).
Снять одежду, ювелирные украшения и бижутерию.
Погрузить тело по пояс в воду (или до уровня шеи — при отсутствии серьезных сердечно-сосудистых патологий). Длительность процедуры составляет 20 минут, но если вода быстро остывает, нужно периодически добавлять горячую, т. к. можно простудиться.
После принятия ванны вытереть тело полотенцем и надеть удобную, комфортную одежду (например, пижаму или халат).
Прилечь на диван или в мягкое кресло и побыть в расслабленном состоянии ещё 30–40 минут (можно почитать книжку или посмотреть телевизор).

Лечебный курс состоит из 20 процедур (день через день).

Во избежание осложнений перед принятием ванны рекомендуется измерить температуру тела и артериальное давление. При этом за 2 часа до процедуры стоит воздержаться от приема тяжелой пищи.

Целебные свойства бишофитовых ванн

Поскольку бишофит содержит большое количество минеральных соединений, оказывающих благотворное влияние на человеческий организм, он способствует укреплению и поддержанию здоровья пациентов.

Под действием магния, входящего в состав бишофита, активизируется множество важных биологических процессов, клетки насыщаются ценными веществами, ткани регенерируют, повышается иммунитет и защитные силы организма. Благодаря высокому содержанию брома такие лечебные ванны укрепляют нервную систему и помогают расслабиться.

Кроме того, такие процедуры обладают обезболивающим, противовоспалительным и противомикробным действием. При регулярном применении бишофитовых ванн, кожа становится более упругой и гладкой, исчезают мелкие морщинки.

Показания и противопоказания к приему бишофитовых ванн

Обыкновенно бишофитные ванны назначают при наличии следующих заболеваний:

остеохондроз, артроз, ревматоидный артрит и другие заболевания, связанные с нарушениямиработы опорно-двигательного аппарата;
неврит, радикулит и другие поражения неврологического характера;
вегето-сосудистая дистония, гипертония, атеросклероз сосудов;
люмбалгия, ишиас;
различные воспалительные заболевания женских половых органов.

Такие лечебные процедуры противопоказаны при возникновении любых аллергических реакций и индивидуальной непереносимости бишофита, обострении хронических заболеваний, тяжелом клиническом течении болезни, а также любых дерматологических заболеваниях.

В тех случаях, когда минеральные ванны противопоказаны, для лечения многих заболеваний хорошо помогают бишофитные компрессы.

Приготовление бишофитовых ванн в домашних условиях

Чтобы приготовить бишофитовую ванну у себя дома, необходимо приобрести раствор бишофита и добавить его в теплую воду (температура 36-37 градусов) из соотношения 2 литра раствора на 100 литров воды. Затем содержимое ванны следует тщательно перемешать.

В первый раз принимать ванну не следует больше 5-10 минут. Во время лечения необходимо постоянно контролировать артериальное давление и пульс, а также общее самочувствие пациента. При появлении недомогания, дискомфортных ощущений или любых других побочных эффектов лечебные процедуры следует незамедлительно прекратить и обратиться к врачу.

Если процедура переносится нормально, по прошествии нужного времени необходимо смыть минеральные соли при помощи теплого душа и насухо вытереться чистым полотенцем. В следующий раз продолжительность ванны с добавлением бишофита должна быть увеличена до 15-20 минут. Повторить процедуру необходимо через день.

Курсовое лечение включает в себя от 10 до 12 сеансов.

Кроме того, в домашних условиях можно проводить и местные бишофитовые ванны. Для этого концентрированный раствор бишофита разводят в нужном количестве теплой воды в соотношении 1:50, а затем опускают туда стопы или кисти. Продолжительность такой процедуры должна составлять не более 30 минут, если температура подобной ванночки не превышает 40 градусов, и 20 минут, если вы используете горячую воду. Курс лечения обыкновенно составляет от 10 до 15 процедур, проводимых ежедневно.

Бишофитовые компрессы также можно с легкостью приготовить у себя дома. Для этого следует нагреть раствор бишофита до 40 градусов и смочить в нем небольшой кусочек ткани. Далее ткань следует немного отжать, наложить на больную область, накрыть полиэтиленовой пленкой, а сверху – теплым шарфом. В первый раз компресс лучше подержать около 15-20 минут, а в дальнейшем, если процедура хорошо переносится, время воздействия можно увеличить до 2 часов. После удаления компресса больное место нужно вымыть чистой теплой водой и закутать шерстяным шарфом. Повторять процедуру необходимо ежедневно, по 15-20 сеансов за курс.

Можно ли принимать бишофитовые ванны очень часто?

В случае значительного лечебного эффекта многие люди начинают принимать бишофитовые ванны слишком часто. По большому счету, это не опасно, но в некоторых случаях может возникать раздражение кожных покровов, которое способно доставить любому пациенту массу дискомфортных ощущений.

С древних времен известен такой натуральный минерал, как бишофит. Славится он своими полезными свойствами. Это водный хлорид магния, который также обладает примесями солей и микроэлементами. Бишофит очень хорошо разводится в воде, поэтому часто назначаются бишофитные ванны, показания и противопоказания которых необходимо изучить заранее.

Способы и правила приема бишофитной ванны

Бишофитные ванны применяются как с полным погружением тела в воду, так и с частичным (местная ванночка, например, для кистей рук или ног). Во втором случае процедуры переносятся лучше, а лечебный эффект ничуть не меньше. Для принятия местной ванночки необходимо развести минерал теплой водой в пропорции 1:50. Длительность процедуры также составляет 20 минут.

При этом необходимо соблюдать следующие правила:

Продолжительность процедуры рекомендуется увеличивать постепенно, начиная с 5–7 минут.
В случае побочных эффектов (слабость, головная боль, учащенное сердцебиение, раздражение кожи и др.) терапию необходимо прекратить и посоветоваться с доктором.
Бишофитные ванны разрешаются с 5-летнего возраста, но взрослую дозировку нужно уменьшить в 2 раза.
Во время терапии питаться необходимо небольшими порциями (5–6 раз в день) с интервалом в 3–4 часа. При этом из рациона рекомендуется исключить жирные, жареные, соленые, копченые, острые и сладкие блюда. Также под запретом алкоголь, газированные напитки и крепкий кофе.
На протяжении всего курса не нужно слишком сильно нагружать организм (тяжелая атлетика и др.), но и сидячий образ жизни вести противопоказано. Оптимальные варианты физической нагрузки — езда на велосипеде, пешие прогулки, плаванье и т. д.
Для восполнения дефицита полезных веществ рекомендуется принимать витаминно-минеральные комплексы (“Витрум”, “Компливит” и пр.).

Чтобы заметить положительный эффект, одного сеанса будет мало. Необходим полный курс процедур.

Технология и инструкция применения бишофита в домашних условиях

Бишофитовые ванны применяются не только в медицине. Они востребованы и в косметологии. Водные процедуры позволяют омолаживать дерму, улучшают обменные реакции, повышают мышечный тонус и усиливают кровоснабжение. Кроме того, гидротерапия способна очищать организм от вредных компонентов. Бишофитовые ванны назначают для похудения, борьбы с целлюлитом, обесцвечивания растяжек.

Ванны

Особенности. Перед проведением бальнеологической бишофитовой процедуры рекомендуется измерить температуру тела, давление. И только полностью исключив возможные риски, можно переходить к водному лечению.

Алгоритм процедуры

Обычное мытье. Изначально очистите тело от загрязнений при помощи мочалки и мыла. Это позволит устранить вредные вещества, максимально открыть поры. Целебные минералы смогут легче проникнуть в эпидермис и не увлекут за собой «грязь», накопленную за день.
Погружение в воду. Подготовьте горячую бишофитовую ванну. Температура воды должна варьироваться в пределах 37-39°С. Лягте в воду и максимально расслабьтесь. Постоянно подливайте горячую воду, чтобы ванна не остывала. Обязательно следите за своим самочувствием. При появлении первых неприятных ощущений сразу же прервите процедуру.
Окончание сеанса. После ванны промокните тело чистым полотенцем. Старайтесь не тереть кожу, особенно если вы страдаете дерматологическими недугами (например, псориазом или дерматитом). Не нужно принимать душ после процедуры. Бишофитовая ванна обеспечивает образование на теле минерализованной пленки, которая оказывает благоприятное воздействие на организм еще в течение двух-трех часов.
Восстановление организма. После бальнеологического мероприятия физиотерапевты настоятельно рекомендуют отдохнуть в течение двух-трех часов. Поэтому лучше всего принимать ванну на ночь.

Во время бишофитовой ванны может возникнуть бальнеологическая реакция: резкое ощущение слабости, паническая атака, учащение сердцебиения, головная боль. Может произойти резкое обострение хронического недуга. В такой ситуации не стоит пугаться. Необходимо сразу прервать процедуру и покинуть ванну. Повторить водный сеанс можно через два-три дня. Если бальнеологическая реакция повторится, от общей бишофитовой ванны придется отказаться.

Мини-ванночки

Особенности. Если беспокоит боль в руках или ногах, то совершенно необязательно набирать целую ванну. Достаточно воспользоваться небольшим тазом, который сыграет роль компактной ванночки для бишофитового лечения.

Алгоритм процедуры

Тщательно вымойте с мылом и мочалкой конечности. Наберите в таз воду, разведите бишофит (20 мл на 10 литров). Опустите руки или стопы в воду, максимально расслабьтесь. Подержите конечности в целебной жидкости 20-25 минут. После процедуры осторожно промокните кожу полотенцем. Лягте и полежите в постели два часа, стараясь не мочить руки, если ванночка проводилась для кистей.

Бишофитные ванны для похудения — результаты

Бишофитные ванны способствуют похудению, и за весь курс можно сбросить 4–5 кг (или больше). Но для этого нужно совмещать ванны с физической активностью. Избавление от лишнего веса происходит за счет ускорения метаболизма и улучшения состояния кожи (повышается эластичность и упругость). Однако если имеют место серьезные гормональные нарушения, одни лишь бишофитные ванны вряд ли помогут — требуется комплексное лечение.

Противопоказания

Бишофитовые ванны имеют свои показания и противопоказания. При использовании процедуры минерал активно воздействует на организм. Поэтому иногда ванны с бишофитом использовать нельзя. На это нужно обращать особое внимание, так как при неправильном применении вероятность осложнений повышается.

К противопоказаниям можно отнести:

повышенную температуру тела;
повышенную вероятность возникновения аллергии;
высыпания на кожном покрове, имеющие неизвестную причину;
механическую травматизацию кожи;
злокачественную опухоль;
обострённый воспалительный процесс;
беременность;
кормление грудью;
повышенную вероятность появления кровотечения;
недостаточность сердца 2 и 3 степени;
тяжёлые патологии почек;
туберкулёз;
инсульт;
менструальные выделения;
тяжёлую гипертонию;
обострённую фазу хронических патологий.

Другие варианты применения бишофита

Помимо ванн, бишофит используют следующим образом:

В качестве компрессов при патологиях позвоночника или крупных суставов. Для этого берут сложенную в несколько слоев марлю, смачивают ее аптечным раствором бишофита (неразведенным), отжимают и прикладывают к больному месту. Сверху компресс закрепляют повязкой или полиэтиленом, а после накрывают одеялом. Длительность одной процедуры составляет 30–60 минут. Полный курс включает в себя 10–15 сеансов.
В виде мази: берут любой животный жир (предварительно растопленный на водяной бане), добавляют 1 ст. л. раствора бишофита, тщательно перемешивают и остужают. Готовую мазь наносят на болезненные места 1–2 раза в день. Средство актуально в случае аллергии или воспалительных реакций.
В качестве косметических ванночек для лица: берут 2 емкости, в одну наливают горячую, в другую — холодную воду. В каждую из них добавляют по 1 ст. л. неразведенного аптечного раствора бишофита. Далее поочередно опускают лицо в горячую и холодную воду (в каждом случае держат по 10 секунд). Показано 4–5 повторений.

Достоинства и недостатки

Бишофитовые ванны (показания и противопоказания важно учитывать перед процедурой) имеют свои достоинства и недостатки.

Бишофитовые ванны

Положительные качества:

уменьшение боли;
ускорение заживления;
уменьшение воспаления;
стимулирование иммунной системы;
успокаивающее действие;
поддержание оптимального уровня гемоглобина;
стимуляция сердца и сосудов;
тонизирование всего организма;
улучшение обменных процессов – пункт можно использовать в качестве профилактики появление целлюлита;
улучшение притока крови к важным органам;
поддержание оптимального значения артериального давления;
улучшение кожи;
уменьшение вероятности возникновения аллергии;
восстановление сна;
усиление концентрации внимания;
укрепление костей;
улучшение пищеварения;
стабилизация гормонального фона;
улучшение работы щитовидной железы;
восстановление сил организма;
профилактика депрессии.

Пациенты, которые применяли бишофитовые ванны, отмечают уменьшение боли в голове и суставах, улучшение настроения, повышение работоспособности. После использования процедуры человек успокаивается, по-другому относится к жизненным ситуациям. Ванна с бишофитом доступна для применения не только в условиях санатория, но и дома.

В аптечных сетях продаются различные средства, имеющие данный компонент – соль, гель, раствор.

Отрицательные качества процедуры – это противопоказания и возможные осложнения. Самое главное – помнить, что бишофитовые ванны запрещается использовать при любых острых состояниях. К примеру, высокая температура, обострение дискомфорта в суставах и другое.

Чтобы избежать негативного влияния процедуры, перед применением нужно посоветоваться с врачом. Специалист сможет исключить возможные для здоровья риски и человек будет уверен, что ванны окажут только положительное влияние.