Опасен ли хруст в шейном отделе позвоночника?

Читайте в статье:

Анатомия, возможные причины хруста
Физиологический хруст
Остеохондроз
Спондилез
Лечебные действия

Даже если на первый взгляд, кажется, что человек здоровый, он может слышать хруст в шее при поворотах головы. И, конечно же, с этим явлением сталкиваются те, кто имеют позвоночные патологии. Рассмотрим возможные причины, из-за которых возникает такое неприятное ощущение.

Содержание

Анатомия

Речь идет о том участке позвоночника, на который припадает большее число нагрузок. Для защитной функции служит 7 шейных позвонков, взаимосвязанных при помощи дисков. Их окружает мышечно-каркасная структура. Здесь и содержатся сосуды и нейральные стволы. Если происходят даже сравнительно небольшие сдвиги в их функциях, это создает серьезные последствия. Эта описанная зона является наиболее уязвимой.

Когда проявляется хруст в шее при поворотах головы, причины которого мы рассмотрим далее, в основном отсутствует болевой фактор. По этой причине, чаще всего, на такое проявление не обращают особого внимания, а значит, медлят с посещением к врачу. И лишь тогда, когда сложно проигнорировать проблему, больной обращается к специалисту.

Возможные причины

Есть две категории хруста:

есть болевое ощущение;
отсутствует боль.

Второй вариант происходит при таких проявлениях:

люди небольшой весовой категории имеют повышенную мобильность соединений суставов в области шеи;
нарушен кальциевый обмен, из-за чего кальций отлаживается в месте связок;
в цервикальной области нарушается функционирование групп мышц, которые сгибаются и разгибаются;
торакальный отдел искривлен, из-за чего шейные позвонки находятся в неподходящей позиции;
пузырьки азота и углекислый газ, которые находятся во внутрисуставной жидкости схлопываются.

Если дополнительно к хрусту возникает боль, то речь идет о более серьезных явлениях. Это в основном происходит из-за патологических процессов, к примеру, при остеохондрозе и спондилезе. Иногда возникает патология суставов в шее.

Хруст в шее из-за болезней

Причиной возникновения характерных щелчков в области шеи при различных заболеваниях могут выступать следующие факторы:

наросты на позвонках (так называемые остеофиты);
большое количество кальция в организме, вызванное нарушением обмена веществ;
воспалительные процессы и разрушения непосредственно позвонков или же проходящих возле них сосудов;
повышенный износ хрящей между позвонками.

Такие состояния могут быть обусловлены следующими заболеваниями: сондилолистез, остеохондроз, грыжа позвоночника, спондилез, артроз, лордоз. Важно отметить, что любая причина хруста при повороте шеи требует лечения у квалифицированного специалиста.

Игнорирование этого симптома и несвоевременное обращение к врачу может обернуться серьезными осложнениями со здоровьем:

разрушение костной ткани позвоночника и ограничение подвижности, что характерно при спондилезе;
головные боли и бессонница, вызванные нарушением кровообращения и недостатком кислорода, что характерно для остеохондроза;
головокружения, боли неясной этиологии, потеря чувствительности, рассеянность сознания, что часто наблюдается при сондилолистезе;
разрушение хрящевых тканей и утрата подвижности при артрозе;
хроническая усталость, недомогания, утрата чувствительности и сильные периодические боли в области шейного отдела, что наблюдается при наличии грыж;
серьезное искривление позвоночника и нарушение осанки, что характерно для кифоза и лордоза.

Физиологический хруст

Если патологические процессы отсутствуют, то хруст может возникать тогда, когда усиливается действие на артрсоединение до того момента, когда миосвязочный аппарат не может этого выдержать. Почему такое происходит? Из-за того, что долгое время миоволокна слишком расслаблены, или сильно напряжены. Из-за этого даже если немного повернуть голову, возникает сильный хруст.

Что делать для того, чтобы избежать появления хруста? Вот некоторые рекомендации:

Если вы почувствовали перенапряжение мышц, то поменяйте положение тела и проведите простые упражнения. Для этого опустите голову и разверните ее сначала вправо, а затем влево;
Если вы долгое время занимаетесь физическим трудом, то не нагружайте слишком сильно позвоночник. Речь идет о любом физическом действии, даже если вы просто долго сидите. Резко и внезапно двигаться не рекомендуется;
Группу мышц шеи необходимо нагружать регулярно. Для этого сидя или стоя нужно надавить ладонью на лоб и расслабить мышцы. Затем сделайте то же надавив ладонью на затылок. Такие гимнастические упражнения могут укрепить шейный миокаркас, что позволит забыть о неприятных ощущениях.

Остеохондроз

Сильный хруст в шее при повороте головы может быть из-за остеохондроза, что бывает довольно часто. Межпозвонковый диск в некоторых случаях разрушается (возникает диффузно-дистрофическая трансформация). Он может изменить свою форму, которая становится плоской. Его амортизирующая функция нарушается. Расстояние между позвонками начинает сужаться, из-за чего нейроокончания и сосуды сдавливаются.

При хрусте возникают резкие боли, иррадиирующие в руку. Больной страдает головокружением, нарушается сенсорика рук и проявляется цефалгия.

Грыжа межпозвоночных дисков

Эта патология представляет собой выдавливание диска в позвоночный канал. Если хрустит шея по этой причине, то по возрасту пациенты укладываются в диапазон от 25 до 50 лет. В пожилом возрасте грыжа встречается исчезающе редко в связи с тем, что позвоночный диск с годами теряет подвижность, а потому «соскочить» с места физически не способен.

Причины развития грыжи межпозвоночного диска:

травматическое воздействие. Чаще всего – падение на спину или ощутимый удар в верхнюю часть туловища сзади;
повышенная нагрузка: к примеру, подъем с земли тяжелых предметов. Поэтому довольно часто грыжа диагностируется у тяжелоатлетов, грузчиков;
избыток массы тела;
искривления позвоночника разной этимологии и степени запущенности;
резкий поворот головы со значительной амплитудой.

И опять-таки остеохондроз. Треть пациентов с таким диагнозом при недостаточном или непрофессиональном лечении в качестве осложнения получают грыжу.

При этом заболевании боль возникает во время поворота головы, имеет высокую интенсивность, отдается в руку. Могут также наблюдаться проблемы с кистью руки: онемение, «мурашки» по коже, снижение чувствительности конечности.

Проблемы с осанкой

К ним чаще всего приводят лордоз (искривление позвоночника с обращением кривизны вперед), кифоз (изгиб обращен назад, может стать причиной образования горба) и сколиоз, при котором искривление происходит либо влево, либо вправо.

При всех нарушениях тонкий баланс взаимодействия между мышцами, суставами и прилегающими костями нарушается, они не могут функционировать в предписанном природой режиме, причем изменения идут на уровне биохимии. При запущенных формах перечисленных заболеваний постоянно хрустит шея, движения сопровождаются болями, скованностью, пациент быстро утомляется от физических нагрузок.

Очень важно знать, что делать, если шея хрустит вследствие развития нарушений осанки. Это только кажется, что она влияет исключительно на эстетику внешнего вида. Лордоз, не подвергающийся системному лечению, негативно влияет на функционирование сердца, желудочно-кишечной системы и легких; часто заболевание влечет нарушения обмена веществ.

При кифозе сильно страдает дыхательная способность, отмечены частые случаи развития астмы. Сильные сколиозы деформируют и укорачивают туловище, снижают объем грудной клетки (а это опять-таки ведет к проблемам с дыханием), ограничивают работоспособность целого ряда внутренних органов, что в результате может повлечь за собой заметное сокращение срока жизни. Проще говоря, преждевременную смерть.

Нестабильный позвоночник

Если хрустит шея, одной из причин часто является повышенная подвижность позвонков в этом отделе. Соотношение между позвонками, расположенными в непосредственной близости друг от друга, нарушается, их амплитуда колебаний возрастает, весь отдел в целом становится нестабильным. При этом нередко развивается смещение позвонков.

При подобной нестабильности не только хрустит шея, начинаются также головные боли, которые без своевременного лечения имеют тенденцию к усилению. Мало того, отмечаются нарушения сна, а следовательно: дестабилизация нервного состояния, повышение раздражительности, срывы, быстрая утомляемость, падение восприимчивости слуха со зрением, нарушения координации. При хрусте может наблюдаться боль в спине; ее интенсивность быстро растет при поднимании грузов или даже обычных наклонах.

Нестабильность позвоночника развивается после травм; она может быть врожденной или образоваться вследствие остеохондроза (и не только), затрагивающего шейный отдел.

Обменные процессы

Обмен веществ может нарушаться по-разному. Один из вариантов – когда организм усваивает кальций не полностью, а остатки наружу не выводит. Отложения солей этого минерала возможны во всех отделах шеи: на костях, связках, суставах, сухожилиях, на соединительной границе мускулатуры. В процессе отложения на отдельных фрагментах позвоночника возникает избыточная нагрузка, вследствие чего хрустит шея – сильно и отчетливо, а в области пораженного позвонка наблюдается выраженный болевой синдром. При этом имеются дополнительные симптомы: пациент покачивается при ходьбе, испытывает головокружение, артериальное давление «скачет», отмечаются боли в грудной клетке.

Синдром позвоночной артерии

Его назвать обособленной болезнью нельзя, это комплекс симптомов, сигнализирующий о нарушении кровоснабжении мозга. Первый раз синдром был описан французскими врачами в 1925-м, и основной причиной, провоцирующей его развитие, был признан остеохондроз. Однако примерно в четверти случаев появление синдрома позвоночной артерии вызвано другими факторами, так что о нем стоит упомянуть отдельно.

Суть происходящих при нем явлений проста: вследствие развивающейся патологии происходит спазмирование артерии, циркуляция крови испытывает перебои, начинаются проблемы с головным мозгом. Его проявления:

боль, причем головная. Характер может иметь разный – приступообразный, постоянный, пульсирующий или жгучий. Локализована боль в затылке, но при обострениях транспортируется в виски, глазницы, лобную долю, порой даже в уши;
хруст в шейном отделе позвоночника сопровождается звоном или гулом в ушах, который синхронизирован с пульсом;
головокружения и рвота также часто сопутствуют развитию синдрома.

Нередким симптомом синдрома позвоночной артерии бывает падение больного при слишком резком повороте головы. Иногда оно даже сопровождается потерей сознания. Пациент приходит в себя, встает самостоятельно, но ощущает после обморока глубокую слабость.

С прогрессированием синдрома появляется все больше пугающей симптоматики: острота зрения стремительно снижается, может развиваться глухота (на одно ухо или на оба), могут появиться проблемы с глотанием, теряется контроль движений, у сердечников обостряется основное заболевание. Если при таких признаках еще и хрустит шея, что делать, очевидно: немедленно обращаться к врачам. Возможно, даже посредством вызова «скорой», особенно при наличии обмороков: они говорят о почти критичном кислородном голодании мозга.

Во времена первого описания синдрома он был характерен для пожилых пациентов. Сейчас контингент молодеет: симптоматика заболевания все чаще наблюдается у 30-летних людей. А иногда оно встречается у тех, кто едва перешагнул 20-летний рубеж.

Основная неприятность, доставляемая синдромом позвоночной артерии – сложности с диагностикой. При всей выраженности симптомов они могут говорить о наличии как остеохондроза, с которого синдром чаще всего начинается, так и о целом ряде различных сосудистых заболеваний.

Терапевтические основы

Как разобраться, что делать, если хрустит шея? Нужно понять, что каждый случай индивидуален. Курс лечения должен назначаться, исходя из поставленного диагноза, особенностей протекания заболевания, наличия сопутствующих патологий, возраста, а при многих болезнях – еще и пола.

Вы заметили, что у вас шея хрустит. Что делать? Самым разумным шагом будет посещение врача. Ведь нужно выяснить, какой причиной вызваны неприятные звуки. От ее определения зависит назначаемый курс лечения.

Для диагностики могут понадобиться консультации врачей разных направлений: травматолога, ортопеда, вертебролога (специалиста по заболеваниям позвоночника), невролога. Возможно, придется сходить также к ревматологу, если подозрительные симптомы затронули другие суставы. Почти обязателен осмотр кардиологом, поскольку проблемы с любым отделом позвоночника быстро сказываются на сердце.

Анализы мочи и крови в случае, когда наблюдается хруст в шейном отделе позвоночника, обычно малоинформативны. Однако и они могут прийтись кстати, поскольку отражают наличие воспалительного процесса и косвенно указывают на развитие патологий. Из инструментальных обследований наиболее ценны:

рентгенография шейного отдела. Обычно снимок делается с двух ракурсов;
магнитно-резонансная и/или компьютерная томография;
электромиография;
электрокардиография – она нужна, если среди симптомов отмечено затекание левого плеча либо руки. Это позволяет исключить или подтвердить сердечные патологии;
эхо-энцефалография может прояснить причину головных болей в случаях, когда она особенно сильна.

Тактический план по устранению хруста в шейном отделе позвоночника будет разработан на основе полученных данных. Если причина его появления – патологии в шейном отделе позвоночника, то на первой стадии лечение будет направлено на купирование острого периода. То есть пациенту назначат противовоспалительные средства (обычно из нестероидного ряда) и хондопротекторы; при сильной болезненности – обезболивающие препараты, иногда вводимые инъекционно. При малой эффективности нестероидов их воздействие может быть дополнено миорелаксантами. Их задача — снять воспаление, но воздействие считается более жестким.

При утихании болевого синдрома, снижении степени воспаленнности пораженной зоны постепенно в курс лечения вводятся физиотерапевтические процедуры, приемы мануальной терапии, массаж, лечебная физкультура. При заболеваниях шейного отдела позвоночника щадящая гимнастика со специально разработанными упражнениями должна стать частью повседневной жизни пациента и выполняться дисциплинированно, без перерывов.

В самых сложных случаях, когда консервативное лечение бессильно остановить развитие патологии, врач назначает оперативное вмешательство.

Спондилолистез

Иногда шея может хрустеть и из-за того, что развивается спондилолистез. Что это такое? Цервикальные позвонки смещаются. Речь идет о 4 и 5 позвонках. Это явление развивается в основном из-за того, что больной получил травму в детстве или же позвоночные суставы трансформируются в связи с патологией. Анатомические и физиологические взаимосвязи искажаются. Дополнительно к этому крутится голова, а при небольших физических нагрузках проявляется цефалгия. При этом болят руки, а также плечи. Если такое было замечено, то нужно сразу же обратиться к специалистам.

Лечебные действия

Вначале прежде, чем начать терапевтическое лечение, важно определить, почему при повороте головы хруст в шее. Если речь идет о физиологическом проявлении, то в особом лечении нет необходимости. Тогда достаточно тех мер, о которых говорилось ранее. Однако когда возникает боль при хрусте, то упражнения в лечебных целях нужно прекратить и воспользоваться помощью специалиста.

Хирургическое лечение

Оперативное вмешательство при заболеваниях, вызывающих хруст в шейном отделе, требуется достаточно редко, только в сложных и запущенных случаях. К ним относятся грыжи, протрузии, спондилезы и другие патологии, а также серьезные механические повреждения позвоночника.

В зависимости от клинического течения и особенностей болезни, врачи проводят разные операции, основная цель которых заключается в устранении нарушений, вызванных патологическим процессом, улучшении функций опорно-двигательного аппарата и предотвращение негативных последствий. Хирургические вмешательства для лечения заболеваний позвоночника применяются достаточно редко, так как они связаны с риском осложнений и требуют длительного периода восстановления.