Плечевой сустав имеет сложное строение. Эта структура соединяет между собой сразу три кости, удерживая их при помощи целого комплекса связок.
Из-за высокой нагрузки на связочный аппарат плечевого сустава эта область особенно подвержена травмам и повреждениям.
Связки здесь нередко растягиваются и разрываются. Для человека это сопровождается сильной болью и ограничением подвижности.
Своевременное и грамотное лечение связок плечевого суставапомогает восстановить активность и избавиться от болевого синдрома.
Первая помощь для связок плечевых суставов
К повреждению связок чаще всего приводят травмы, падения, тяжелые физические нагрузки. Реже в основе разрыва тканей лежит дегенеративный процесс.
Проявляется это состояние резкой острой болью в плече, которая становится более интенсивной при любом движении руки. При тяжелых повреждениях на поверхности кожи может появляться покраснение и отечность тканей.
Первая помощь в этом случае заключается в таких действиях:
- Обеспечить покой конечности. Желательно, чтобы человек лег на бок, положив руку параллельно телу. Таким образом можно полностью обездвижить плечевой сустав.
- Приложить к зоне повреждения холод. Охлаждение тканей в зоне травмы позволит быстро снять болевой синдром и уменьшить отек. Оптимальное решение приложить к месту разрыва или растяжения связочных структур грелку, наполненную льдом или холодной водой.
- Зафиксировать сустав. Иногда целесообразно зафиксировать поврежденный сустав плотным эластичным бинтом.
- Обезболить. Если пациент испытывает нестерпимую острую боль, следует облегчить его состояние путем приема НПВС, анальгетика или использования местной обезболивающей мази.
Основные принципы первой доврачебной помощи при растяжениях сводятся к фиксации и покою пораженной зоны.
Преимущества фиксирующего бандажа на плечевой сустав
- Фиксирует сустав и конечность, ограничивая подвижность, оставляя её в безопасном диапазоне;
- Использование изделия может снизить болевые ощущения, воспаления, улучшить общее самочувствие пациента;
- Легко применяется как в домашних условиях, так и в условиях медицинских учреждениях без посторонней помощи;
- Выполняется из современных материалов: эластичный текстиль, технологичный неопрен, медицинские пластик и алюминий;
- В отличие от гипса, фиксирующий бандаж на плечевой сустав не нарушает доступа воздуха, не натирает кожу, не оставляет опрелостей и препятствует развитию аллергических реакций;
- Неприхотлив в уходе и хранении, его достаточно почистить в тёплой воде с мылом. Сушить и хранить изделие следует в сухом тёмном месте.
Диагностика заболеваний
Определить, растянулись связки или порвались, не всегда просто. В первую очередь врач проводит осмотр плеча.
При разрыве область сустава обычно сильно опухает, что проявляется изменением его контура. Любое движение вызывает при этом сильнейшую боль.
Чтобы поставить точный диагноз, необходимо провести такие инструментальные исследования:
- рентгенологическое обследование;
- артрография (рентген с контрастом);
- ультразвуковое исследование (ультрасонография).
Если этого комплекса диагностики оказывается недостаточно, дополнительно может назначаться проведение МРТ.
Лечение связок плечевого сустава
Чтобы быстро справиться с болевым синдромом и восстановить подвижность конечности, необходимо как можно скорее приступить к лечению растяжения или разрыва связок.
Существует несколько методов терапии. Максимальный эффект достигается при их объединении.
Консервативная терапия
Медикаментозное лечение растяжений и разрывов связок сводится к приему нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). Эти препараты способствуют уменьшению отека, купированию воспаления и ослаблению боли.
Чаще всего применяются следующие медикаментозные препараты:
- диклофенак натрия;
- индометацин;
- ибупрофен;
- кетанов;
- мелоксикам.
Для ускорения восстановления связочного аппарата дополнительно могут назначаться препараты коллагена, хондропротекторы, комплексы кальция и витамина D.
Мази
Чтобы избежать побочных эффектов и системного влияния на организм препаратов для внутреннего приема, врачи чаще всего назначают применение мазей.
Выбирая мазь, важно учитывать ее способность проникать сквозь кожные покровы и достигать тканей суставного аппарата.
Эффективностью обладают мази таких групп:
- Мази с НПВС. Действуют эти составы по тому же механизму, что и НПВС для внутреннего приема. Наибольшей эффективностью против боли и воспаления обладают мази Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен.
- Мази со стероидными гормонами.Содержание стероидов в мази обеспечивает выраженное противовоспалительное действие. Это ускоряет восстановление тканей и снимает боль. Чаще всего используются мази этой группы на основе гидрокортизона ипреднизолона.
- Охлаждающие мази. Используя мази на основе Ментола и Камфоры, можно добиться легкого обезболивающего эффекта, а также активации кровообращения в области повреждения.
Перед использованием любого местного состава, желательно проконсультироваться с врачом.
Гимнастика при растяжении связок плечевого сустава
Выполнять гимнастику прирастяжении связок плечевого сустава следует с осторожностью, и только после устранения острого болевого синдрома.
Делать упражнения через боль категорически нельзя. Это может лишь усугубить ситуацию. Большая часть упражнений выполняется в положении сидя на стуле или стоя у стены.
К эффективным упражнениям в процессе восстановления плечевого сустава относят:
- вращение предплечий;
- поднимание и опускание плеч с опущенными руками;
- раскачивание расслабленной руки;
- круговые движения лопатками;
- комплекс упражнений с палкой;
- имитация гребли;
- имитация метания молота.
Как купить нужное изделие
Перед приобретением фиксирующего бандажа на плечевой сустав проконсультируйтесь с врачом. Если выбранное лечение допускает применение этого медицинского изделия, уточните тип и модель. В каталоге интернет-магазина вы найдёте самые популярные модели от мировых производителей. Вся подробная информация содержится на страницах товара. Заказ можно оформить прямо на сайте,, если добавить товар в корзину. Если имеются вопросы – позвоните по телефону. Операторы расскажут всё о товаре, а также порекомендуют удобный способы доставки и оплаты.
Помощь народной медицины
Народная медицина предлагает несколько эффективных рецептов, снимающих боль и воспаление в плече. Чаще всего с этой целью используются мази домашнего приготовления:
- Мазь на основе свиного жира с добавлением 3-5 грамм прополиса при регулярном применении борется с воспалительным процессом.
- Смесь горчицы с медом обеспечивает умеренное раздражающее действие, стимулирует прилив крови к области поражения.
- Мази на основе вазелина готовятся путем добавления трав зверобоя, донника, тысячелистника. Такие составы ослабляют болевой синдром.
Как накладывать компрессионный бинт «Интекс» при вывихе плеча?
Для фиксации плеча используют эластичный бинт «Интекс» высокой или средней растяжимости 12 см шириной и 2,5 – 3 м длиной. 1. Перед бинтованием вложите в подмышечную впадину обернутый марлей валик из ваты, затем согните предплечье пострадавшего под прямым углом и попросите его прижать руку к груди. 2. Сделайте два закрепляющих тура (то есть оборота) вокруг груди, поврежденной руки в плечевой области, спины и подмышки со стороны здоровой конечности. 3. Проведите бинт через подмышку, по поверхности груди, и по косой на плечо травмированной стороны. 4. Проведите бинт вниз по задней поверхности поврежденного плеча, заведите под локоть и, обогнув локтевой сустав, направьте бинт через подмышку на здоровой стороне. 5. Наложите бинт по направлению из подмышки по спине на больное предплечье, и обогните его, направив бинт по спине в сторону подмышки здорового бока. Повторяйте манипуляции до фиксации плеча. 6. Завершите перевязку двумя фиксирующими оборотами по груди, больной руке и спине, и закрепите бинт клипсами, которые входят в комплект вместе с бинтом «Интекс».
Кинезитерапия в лечении связок плечевого сустава
Кинезитерапия – это комплекс грамотно подобранной физической нагрузки, способствующей восстановлению поврежденных связок и других суставных структур.
Упражнения подбираются индивидуально для каждого пациента. Это способствует улучшению кровообращения в зоне повреждения, активации обменных процессов, укреплению связок и мышц.
Пройти кинезитерапию под контролем опытных специалистов можно в наших Центрах, расположенныхв Зеленограде, Твери, Дубне и Клине. Лечение плечевого сустава в наших Центрах гарантирует:
- быстрый терапевтический эффект;
- восстановление подвижности сустава;
- устранение болевого синдрома;
- безопасность лечения;
- внимательное отношение специалистов.
Обращение к профессионалам поможет быстро справиться с неприятными последствиями разрыва, растяжения и воспаления связок плеча.
ОБРАЩЕНИЕ ГЛАВНОГО ВРАЧА:
Зачастую при обследовании пациента врачи обращают внимание лишь на кости, связки, суставы. При этом ничего не говорится о мышцах
, функция сокращения которых играет немалую роль в жизни человека. Ослабление мышц приводит к истончению, деформации костей.
К сожалению, распространённые способы терапии лишь усугубляют ситуацию, приводя к ещё более сильным болям, мышечной атрофии и ухудшению качества жизни пациентов.
Эффективное лечение невозможно представить без восстановления мышц. Уникальная методика кинезитерапии
заключается в лечебном действии, которое подразумевает, в первую очередь, мышечную активность при методичном выполнении комплекса упражнений на специальных тренажёрах.
Все упражнения выполняются пациентами сидя или лёжа, поэтому излишней нагрузки на суставы и кровеносную систему нет, а наши инструкторы-методисты корректируют технику движений
и наблюдают за правильностью выполнения действий.
Помните о том, что заболевания позвоночника и суставов — это ещё не приговор, при желании пациента и верном подходе к лечению всё можно исправить!
Колосовидная повязка на бедро. Как наложить повязку на травмированную ногу
Существует несколько повязок, накладываемых на ноги: жесткие (шина и гипс) и мягкие. Повязка на ногу различается по месту наложения: на стопу, на щиколотку, на голень, на колено; и по назначению.
Повязка на ногу, виды по назначению
Различают мягкие повязки нескольких видов.
Давящие , используемые для остановки имеющегося.
Защитные , используемые в качестве профилактики попадания в рану болезнетворных микробов и развития вторичной инфекции. А также — повязки, защищающие от влияния внешней среды – от травм одеждой и обувью.
Иммобилизирующие при повреждении костей и суставов для обездвиживания конечности.
Корригирующие – для исправления имеющейся деформации суставов.
Как накладывается повязка на ногу при повреждении
Существуют общие правила бинтования нижних конечностей.
Перед манипуляцией следует придать пострадавшему наиболее комфортное и функциональное положение для максимального снижения болевых ощущений в последующем.
Обеспечить конечности неподвижность, разогнув ее в тазобедренном и коленном суставе на 180 градусов или согнув в голеностопе на 90 градусов (по возможности).
Используя имеющуюся мебель (стол или стул), поместить поврежденную часть ноги как можно выше, желательно на уровне грудной клетки оказывающего помощь.
Во время наложения повязки постоянно следить за состоянием пострадавшего: при явном ухудшении следует ослабить натяжение бинта и изменить направление витков.
Ширина используемого бинта зависит от места поражения и может составлять от 10 до 14 см.
Свободный конец бинта следует держать в левой руке, сам бинт – в правой.
Сначала делают пару — тройку фиксирующих витков.
Бинт надо вести слева направо так, чтобы последующий слой закрывал предыдущий приблизительно наполовину. Для удобства движения бинт на сгибах перегибают.
По окончании бинтования концы закрепляют.
Виды повязок на ногу
Вид повязок зависит исключительно от места повреждения.
Спиральная повязка на голень
Делается с перегибами, накладывается на голень. Так как голень имеет коническую форму, данная повязка является при ее повреждении наиболее удобной.
Бинтование начинается с двух-трех закрепляющих витков в нижней трети голени, непосредственно над лодыжками, бинтуют спирально, делая перегибы и поворачивая бинт. Дойдя до верха голени пониже колена, повязку укрепляют.
Черепашья повязка на колено
Существует два вида такой повязки:
- Сходящаяся – травмы непосредственно колена,
- Расходящаяся – травмы рядом расположенных мышц и связок.
Сама техника бинтования – одинакова, отличие – только в месте начала бинтования:
- при сходящейся – выше или ниже колена,
- при расходящейся – в центре коленного сустава (по выступающему надколеннику).
Повязка выполняется в виде цифры 8 с перекрестом под коленом сзади. Каждый виток бинта закрывает предыдущий на половину ширины. Колено перед манипуляцией следует согнуть под углом 120 градусов.
