Различные проблемы с позвоночником могут как быть массивными, так и крыться буквально только в одном позвонке. Нередко патологический процесс затрагивает лишь первый позвонок, который соединяет важные части организма. Ситуации, когда именно этот позвонок оказывается слегка вывихнутым, нередки. При этом есть мнение, что подвывих становится причиной болей и многих неприятных ощущений. О том, что собой представляет атлант, чем он важен и надо ли корректировать его подвывих, АиФ.ru рассказал врач-остеопат Владимир Животов.
Суть атланта
Для начала стоит понимать, что же вообще называют атлантом. «Такое название в честь мифологического персонажа получил первый шейный позвонок человека. Такое имя ему дали за сходство с могучим греческим титаном Атлантом. Как мифический силач держит небосвод, так наш первый шейный позвонок держит на своих „плечах“ большой и тяжёлый череп. В этом состоит его главная функция», — говорит Владимир Животов.
В медицинских источниках атлант описывается как отличный от других сегментов позвоночного столба позвонок. Фактически он представляет собой плоское кольцо, которое наподобие шайбы надевается на своеобразный зуб второго позвонка (аксиса). Стабилизацию конструкции обеспечивают связки и суставы. На переломы атланта относят 10% от всех диагностируемых переломов шейного отдела.
Спасите свою спину. Чего нужно избегать, чтобы защитить свой позвоночник Подробнее
Когда череп находится на своем законном месте, отмечает остеопат, наш организм работает так, как задумано природой. Ничто не мешает жидкостям циркулировать, поддерживается нормальное кровоснабжение мозга, весь опорно-двигательный аппарат правильно подстраивается под череп сверху вниз.
«Если же кости черепа смещены, рассыпается вся система, начиная опять же с атланта. Происходят зажимы нервов и артерий, весь позвоночник деформируется, подстраиваясь под череп», — говорит Владимир Животов.
Статья по теме
Сам себе вертебролог. Эксперт о том, что делать, если болит шея Причин того, что атлант оказывается смещенным, много. Нестабильность может образовываться на фоне:
- Родовых травм в разных вариантах, нередко списывают все на применение акушерских щипцов.
- Травм шейного отдела позвоночника в зрелом возрасте, к примеру, после ДТП, сохранения длительное время неправильного положения шеи и т. д.
Кроме того, иногда говорят о таких причинах, как:
- дегенеративные изменения тканей на фоне артрита;
- врожденные патологии по типу синдрома Дауна, несовершенного отсеогенеза и т. д.;
- серьезные травмы шеи;
- инфекции головы и шеи;
- церебральный паралич и другие.
На фоне того, что атлант может оказаться подвывихнутым, естественно, может возникнуть вопрос о коррекции ситуации.
Почему страдает атлант
Не секрет, что с возрастом позвоночник часто меняет форму. Причины для этого — сидячий образ жизни, небольшие или крупные травмы, несбалансированные физические нагрузки. Мы, как правило, замечаем только сутулость — без специальной подготовки другие, например, небольшие сколиотические деформации, не всегда можно определить.
Однако они есть: приглядитесь, если у вас, например, одно плечо выше другого, можно с определенной долей уверенности говорить о некотором сколиозе. А если есть искривление позвоночника, значит, шея — и область первого шейного позвонка, атланта — будет также искривляться или, как минимум, подвергаться повышенной нагрузке. Почему?
Ось, на которой расположены наши глаза, должна быть вровень с линией горизонта. Иначе равновесие не наладить. Поэтому, если в грудном отделе позвоночника есть сколиотическое искривление, то тело подстроит под него шею — изогнет ее — и линия, проходящая через зрачки, будет параллельна линии горизонта.
Таким образом шея будет страдать при любых искривлениях позвоночника, даже если они в поясничном или грудном отделах.
Аккуратный подход
Остеопаты нередко утверждают, что подходить к вопросу коррекции атланта и возвращению его на место надо крайне аккуратно и взвешенно. Далеко не всегда требуется его исправление.
Болезнь, «сидящая» на шее. Как связаны остеохондроз и гипертония? Подробнее
«Первый шейный позвонок соединён с затылочной костью. А она, в свою очередь, соединена со всеми остальными костями черепа. Повторюсь, опорно-двигательный аппарат подстраивается под атлант, но сам атлант всегда подстраивается под череп и под затылочную кость! Как и титан Атлант, который вынужден вечно подстраиваться под тяжёлый небосвод. Это аксиома: если у человека смещены кости основания черепа, значит, смещён и первый шейный позвонок», — говорит Владимир Животов.
При этом стоит понимать, что и наоборот тоже может быть: если атлант «ушел» в сторону, это явное указание на смещение костей черепа, как отмечает остеопат. Сколько бы мы ни пытались вправить первый шейный позвонок, это работа со следствием, а не с первопричиной.
Статья по теме
Родовая травма или приобретенная патология? Откуда берется сколиоз «Смещение позвонка — это всегда следствие, как бы усердно ни вправляли атлант, без восстановления правильного положения костей основания черепа он всё равно вернется в своё исходное — неправильное — положение. Таким образом, работа с одним только шейным позвонком неэффективна, даже если сразу после нее вы почувствовали какое-то облегчение, оно временно. Результат от такой процедуры с большой долей вероятности будет нестойким, так как основная проблема, приводящая к патологии, не решена», — говорит Владимир Животов.
Вправлять или не вправлять?
Так надо ли вправлять атлант? Ведь при его смещении не только болит голова — нарушается отток крови, а значит, и работа сердечно-сосудистой системы, и даже падает зрение. Но не все так однозначно.
Обратите внимание, что позвоночник — единая структура, а значит, процедура по «вправлению атланта» скажется на всех его отделах. Если вы освободите шею, раскроете область первого шейного позвонка, атлант встанет на место — но тело потеряет баланс.
Если, например, искривление было в грудном отделе, то шея искривилась соответственно. Поэтому, если доктор занимается только шеей, будет нарушено равновесие. Значит, надо вернуть напряжение в шейный отдел и начать работать со сколиозом в грудном.
Воздействие на одну точку без балансировки всей системы может оказаться не только бесполезным, но и опасным для здоровья. Поэтому не стоит откликаться на рекламные предложения «вправить» один конкретный отдел позвоночника, нажать на волшебную кнопку. Доверяйте тем, кто работает с телом в комплексе.
Как надо решать проблему?
Чтобы действительно избавиться от таких симптомов, как головная боль, боли в спине и т. д., образующиеся при смещенном атланте, работать нужно с костями черепа, говорит остеопат. Выровнять их положение, восстановить подвижность швов между ними может только специалист, знакомый с нюансами работы связок позвонков и черепа.
«Изолированная работа с атлантом может рассыпать тщательно выстроенную организмом конструкцию. Тело годами подстраивалось под кривой череп. Смещение первого позвонка — это компенсаторный механизм организма, стремящегося максимально сохранить свою функциональность и минимизировать энергозатраты. Естественно, если мы вправляем атлант, тело начинает испытывать дополнительное напряжение, могут появиться или усилиться боли в спине, пояснице, голенях, стопах. Мышцы вынуждены сильнее напрягаться, чтобы удерживать тело в вертикальном положении. А что бывает, если вмешаться в приспособительные изменения, которые организм выстраивал в течение длительного времени, чтобы оптимизировать работу в условиях повреждений? Всё рушится», — подчеркивает специалист.
Так держать! Почему нужно опасаться смещения позвонков Подробнее
И еще важный момент: в попытках вернуть атлант на место и улучшить свое состояние следует внимательно отнестись к выбору врача. Это обязательно должен быть специалист, знакомый с базовыми знаниями об анатомии и физиологии. Только грамотный специалист, работая с костями основания черепа, восстановит их правильное положение, а все позвонки, включая первый шейный, постепенно перестроятся и тоже займут более правильное положение. И не стоит забывать, что не всегда такие манипуляции требуются. Нельзя относиться к своему организму как к полю для экспериментов. Тем более что расплата за это может быть дорогой.
Кому необходима правка атланта?
Если атлант был смещён при родах или в детстве (например, Вам сейчас 35 лет, из них вы 30 живёте со смещением), но при этом нет регулярной боли в затылке, то править атлант не нужно. Ваш организм уже подстроился под текущее положение первого позвонка, и после правки вы скорее всего почувствуете себя плохо. Исправление положение атланта в этом случае приведёт к нестабильности шейных позвонков. Таким людям советуем снимать спазм с околопозвоночных мышц и улучшать их тонус упражнениями.
Править атлант стоит тем, у кого он сместился относительно недавно. В этом случае это положительно скажется на самочувствии. По времени это займёт около 3 сеансов.
Как это происходит?
- Смещение атланта вызывает спазм рядом находящихся мышц. Это вызывает боль. Мышцы нужно мягко и постепенно расслабить. Это может сделать специалист точечным массажем шеи, либо этого можно добиться через несколько сеансов лечения на аппарате Sacrus Physio. Данный аппарат через специальные вершины и вибрацию расслабляет основные группы мышц шеи. Данная процедура безопасна даже для домашнего применения.
- При расслабленных мышцах шеи нужно мягко и аккуратно потянуть за голову. Это увеличить расстояние между позвонками, усилит приток крови к голове и позволит атланту занять правильное положение.
- После вытягивание шеи, нужно закрепить полученные эффект через специальные упражнения. Советуем делать те, что описаны в методе Sacrus.
Для оптимального и долгого эффекта рекомендуем повторять эту процедуру 3 раз в неделю перед сном. Сила воздействия зависит от собственного веса пациента – это обеспечивает максимальную надежность даже при самостоятельном применении.
Чем опасно смещение первого позвонка?
Наиболее частой патологией, связанной с атлантом, является смещение.
Из-за смещения атланта у человека происходит больше всего подобных случаев:
- наиболее тяжелые патологии и функциональные нарушения скелета;
- нарушение сознания;
- аллергия на что-либо;
- головокружение;
- ревматизмы;
- суставные заболевания;
- воспаления кишечника;
- заболевания органов и даже целых систем;
- диабет;
- сердечно-сосудистые патологии;
- рассеянный склероз;
- хронические патологии.
Из-за смещения атланта часто возникают сильнейшие осложнения
Это далеко не полный список заболеваний, вызываемых смещением первого позвонка.
Если патология не вылечена, организм старается подстроиться под «смещенную» голову. При этом он, для компенсации смещения, начинает «искривлять» скелет. Из-за этого получается следующее:
- искривляется позвоночник;
- возникают межпозвоночные грыжи;
- развивается сколиоз и остеохондроз;
- появляются патологии мышц и суставов;
- одна нога может стать длиннее другой;
- смещается таз.
Если атлант смещается, он перекрывает артерии, которые питают мозг. Это приводит к понижению следующего:
- ясность мышления;
- память;
- осознанность;
- внимание.
Важно! Также подобное явление влечет за собой сильный дискомфорт, головокружения и другие осложнения.
Если первый позвонок расположен неправильно, он оказывает давление на спинной мозг. Это искажает и замедляет сигналы, а значит, снижает возможности мозгла при обработке информации, заставляет его плохо и неправильно реагировать на сигналы от органов и систем. Причем всех. А это представляет собой причину самых разнообразных патологий в организме.
При смещении могут наблюдаться постоянные головные боли
Медицинская диагностика
Смещение позвонков шеи диагностирует врач-травматолог. Специалист при этом использует следующие методики:
- пальпация;
- рентген;
- КТ;
- МРТ;
- сочетание рентгена и функциональной пробы.
Для диагностики состояния атланта прибегают к МРТ и рентгенографии
В случае обнаружения подвывиха хотя бы одного шейного позвонка, специалист проводит спондилографию. В случае подозрений вывиха именно атланта, рентгенографию проводят через рот. При помощи любого метода распознания сдвига позвонка можно как выявить его точное расположение, так и понять, каковы повреждения и насколько они выражены. Лечить подобное можно не ранее, чем будет получена полная картина патологии.
Как самому вправить Атлант: растягивание шеи
Для того чтобы поставить Атлант на место, используют перевёрнутые висы вниз головой.
Что важно участь:
- Для висов необходима перекладина. Удерживаться на перекладине можно двумя способами. Первый – согнутыми в коленках ногами. Второй – с фиксацией стоп специальными петлями, которые навешивают на перекладину.
- Время виса – от 20 до 60 секунд.
- Для усиления растягивания руки сгибают в локтях и располагают ладонями на затылке. В такой позе к весу головы добавляется вес рук человека.
- Во время виса можно слегка постукивать ребром ладони по затылку и задней стороне шеи. Лёгкие сотрясения мышц способствуют их полному расслаблению.
- Частота выполнения упражнений – 2-4 раза в день, как минимум – утром и вечером.
- Во время виса необходимо полностью расслабить мышцы шеи. Голова должна свободно болтаться.
На голову человека приходится 7% его веса, а это – до 6-7 кг для взрослого человек. Что вполне достаточно для растягивания сочленения Атланта и основания черепа.
Сдвинутый позвонок удерживается в неправильном положении спазмированными мышцами. Полное расслабление мышц приводит к тому, что позвонок занимает правильное место. На основе этой теории работает популярная методика правки Атланта, известная под названием Atlasprofilaks или Атласпрофилакс. В этой дорогостоящей процедуре мышцы шеи расслабляют вибрационным массажным аппаратом. В результате их полного расслабления позвонок безболезненно занимает правильное место.
Вправление позвонков при врачебной поддержке
Вправлять позвоночник самостоятельно можно, но куда лучше будет обратиться к врачу. Человеку, у которого обнаружены патологии позвоночника, лучше всего воспользоваться помощью одного из следующих специалистов:
- невролог;
- травматолог;
- мануальный терапевт.
Заниматься вправлением позвонков должен только квалифицированный специалист
Обращение к специалисту намного лучше, чем попытки вправить свои позвонки самому, по следующим причинам:
- в целях подготовки к процессу вправления врач всегда проводит обследования, чтобы проверить, в каком состоянии находится позвоночник. Он может воспользоваться КТ, МРТ и/или сделать рентгеновский снимок;
- врач обязан прекрасно знать все анатомические особенности позвоночника, и поэтому он никогда не допускает ошибок в данном вопросе;
- специалист может выбрать оптимальную методику вправления, которая позволит максимально эффективно поставить позвонок туда, где он должен находиться;
- большая часть пациентов замечает, что лучше всего воспользоваться услугами мануального терапевта, поскольку он как без вреда вправит позвонок, так и выяснит, с чего началось заболевание. При использовании методик мануальной терапии достигаются наилучшие результаты, и потому ее широко применяют для избавления от самых разных патологий позвоночника;
- используя мануальную терапию, чтобы вправить шейную часть позвоночника, можно и уменьшить боль, и вообще улучшить самочувствие пациента;
- при вправлении какого-либо позвонка, в том числе атланта, нагрузки на кости и мышцы перераспределяются. Это облегчает либо вообще снимает боли. У позвоночника появляется способность целиком и полностью выполнять свои функции.
Последствия смещения атланта
Последствия смещения атланта
Если позвонок занимает неправильное положение, человек рано или поздно сталкивается с патологическими последствиями:
- Подвывихи и вывихи ведут к ущемлению боковых отростков вен и артерий, других сосудов.
- Длительная компрессия вызывает кислородное голодание и сбои в передаче нервных импульсов.
- Смещение более чем на 30-40% ведет к сдавливанию спинного мозга, что опасно для жизни.
- Дальше малейший сдвиг ведет к выраженной неврологической симптоматике: головокружения, боли, гормональные сбои, шум в ушах.
- Нарушение в работе внутренних органов из-за отсутствия передачи нервных импульсов в мозг.
В этом состоянии спинной мозг накапливает церебральную жидкость, что также ведет к нарушениям в функционировании позвоночника и ЦНС в целом.
Сильный вывих первого позвонка может стать причиной психологических расстройств и психических отклонений. Порой необъяснимые фобии и заболевания психики появляются без причины, но при детальном изучении организма пациента обнаруживаются повреждения С1 и других структур позвоночника.
В чем причина?
Приблизительно 80% малышей получают травму Атланта разной степени тяжести при нефизиологичных родах. К таковым относятся операция кесарева сечения, стремительные роды (длящиеся меньше 3-4 часов), наложение щипцов, ослабление родовой деятельности в момент прохождения плода по родовым ПУТЯМ. В случае обвития пуповиной у новорожденного также повышается шанс получить травму Атланта.
Дети, появившиеся на свет при подобных обстоятельствах, составляют группу риска. У большинства из них травмирован связочный аппарат, удерживающий первый шейный позвонок в определенном положении. А значит, велика вероятность того, что ребенок по мере взросления столкнется с болезненными проявлениями.